업무도우미1 사람들이 좋아하는 글에 대해 챗지(챗GPT)한테 물어봤다. 10년 전에 인생의 우선순위를 결정해야겠다고 결심했다. 그때 세상이 내 삶에 나타나는 대로 생각을 내버려 두니, 제멋대로 인생이 흘러가는 거 같아서 뭔가 중대한 결심을 해야 하는 시기였던 거 같다.내 인생의 1순위는 건강이다. 건강하기 위해 결심한 행동은 죽을 때까지 일주일에 5일은 8km를 달리자로 정했다. 그리고 지금은 달리기가 습관이 됐다. 달리지 않으면 계속 생각난다. '달리기 하고 이걸 해야 되는데..' '오늘은 아침에 안 달렸는데..' '오늘은 안 달렸으니 밤산책이라도 해야겠다.' 이런 식으로 꼭 해야 할 일을 끝내지 않았을 때 나타나는 조바심 같은 증상이 나타났는데, 그게 달리기가 몸에 습이 되었음 알게 해 주는 신호인 거 같다.그 다음 2순위로 좋아하는 놀이를 찾아야겠다고 생각했다.그리고 .. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
